Arta de a iubi: explorarea naturii iubirii de către Erich Fromm

E greu sa iubesti? Se poate învăța dragostea și cum? Când iubim cu adevărat și când ne răsfățăm ego-ul? Cum ar trebui tratat un copil astfel încât să crească cu o personalitate matură capabilă să iubească? Când dragostea ne face doar mai puternici fără să ne distrugă sau să ne suprimam personalitatea?

Răspunsurile la aceste întrebări importante pot fi găsite în carte Arta de a iubi de psihanalistul și filozoful german Erich Fromm.

Deși acestea nu sunt singurele probleme cărora Fromm este dedicat în cercetările sale, teoria sa despre iubire merită o atenție specială, deoarece acoperă toate aspectele acestui fenomen: dragostea pentru părinți, o persoană de sex opus, sine și viață.

Cum și de ce a fost scrisă arta de a iubi?

Anii 1950 au fost o perioadă în care al Doilea Război Mondial se terminase relativ recent. Totul se dezvolta, se schimba și progresa. Epoca capitalismului atingea apogeul. Ca urmare, s-a schimbat și instituția familiei.

În secolul al XIX-lea, la crearea unei familii, motivul principal era respectul și statutul social. Cu toate acestea, în anii 1950, obiceiurile s-au schimbat. a lui Sigmund Freud teoria a inconştient a răsturnat fundamental vechile manifestări ale iubirii peste cap. Și a lui Erich Fromm dezvoltarea ideilor lui Freud a fost o concluzie logică.

În 1956, Erich Fromm a creat lucrarea Arta de a iubi . În această lucrare, Fromm introduce cititorii nu numai în teoria sa despre iubire, dar atinge și opiniile altor psihologi și gânditori. El nu este de acord cu Freud, remarcând că natura umana este pasiunea omului, iar anxietățile lor sunt produsul culturii. Astfel, cititorul se uită la subiectul dragoste din diferite poziții și pot alege opinia pe care o găsesc cel mai aproape de inima lor.

Potrivit autorului, dragostea este o artă la fel ca muzica și pictura. Dragostea, ca orice altă activitate, trebuie să fie învățat . Trebuie să fie un proces conștient. Ca orice afacere, dragostea presupune nu doar asimilarea teoretică a cunoștințelor, ci și practică.

Iubirea necesită muncă constantă asupra sinelui și dăruire de sine. Numai eliberând pe deplin gândurile și sentimentele o persoană poate iubi cu adevărat. Arta de a iubi este o lucrare fundamentală care va distruge noțiunile de dragoste pe care filmele, romanele și mass-media le-au modelat.

Care este secretul artei de a iubi?

Citirea „Arta iubirii” va aduce dezamăgire oricui se așteaptă la instrucțiuni accesibile în arta iubirii, avertizează Fromm în primele pagini ale lucrării sale. Nu există o îndrumare clară aici, ca în manuale. Această lucrare nu lasă pe cineva fără alte întrebări.

Dar aceasta este cartea care îl va conduce pe cititor, după un studiu atent, să poată răspunde la întrebările puse. Secretul lui Arta de a iubi este că după ce o citește, fiecare persoană va descoperi ceva nou, până acum necunoscut. Și această „noutate” va aduce schimbări practice în viața lor, ajutându-i să găsească armonie și fericire.

Această carte, pe lângă fundamentele teoretice, conține opinia personală a autorului despre modul în care oamenii ar trebui să iubească. Fromm crede că doar scăpând de toate iluziile și prejudecățile, o persoană va putea să se dăruiască altuia îndrăgostit.

Munca lui Erich Fromm depășește sfera psihologiei și este mult mai profundă decât furnizarea de cunoștințe despre cum să iubești pe cineva. Autorul vorbește despre iubire însăși - sensul, esența și formele ei. El atinge, de asemenea, importanța iubirii părinților pentru dezvoltarea copilului. Arta de a iubi este ceva mai mult decât o lucrare științifică. Este o scrisoare deschisă către toți în care sunt ascunse gândurile filosofului.

A iubi sau a fi iubit

Fromm a diferențiat capacitatea de a iubi în două categorii: de a iubi și de a fi iubit. Mai mult, el a numit prima categorie o iubire sănătoasă, iar a doua este o iubire nesănătoasă. Dorința de a iubi este o trăsătură a unei personalități mature și sănătoase. Pe de altă parte, dorința de a fi iubit este o trăsătură a unei personalități imature și nesănătoase.

În plus, psihologul a numit încă două diferențe între iubirea matură și iubirea imatură:

1. „Iubesc pentru că sunt iubit” este iubire imatură, infantilă.
   „Sunt iubit pentru că iubesc” este iubirea matură.
2. „Te iubesc pentru că am nevoie de tine” este motto-ul iubirii imature. Mărturisirea ei sună ca „Am nevoie de tine”.
   „Am nevoie de tine pentru că te iubesc” declară iubire sănătoasă și matură.

Iubire imatură sau uniune simbiotică, așa cum a numit-o Fromm, autorul a împărțit-o în alte două tipuri:

1. Masochismul. Este o formă pasivă de iubire nesănătoasă, în care unul dintre participanți nu poate suporta singurătatea și izolarea, permițând celuilalt participant să-i controleze complet. Controlerul ghidează și protejează. Masochistul supraestimează puterea altei persoane și o face în centrul vieții lor.
2. Sadism. De asemenea, sadicul încearcă să scape de singurătate și singurătate. De asemenea, încearcă să construiască o relație, dar într-un mod activ. Sadistul vrea să domine și să controleze cealaltă persoană și, ca urmare, să-și satisfacă propriul ego.

Asa de, Arta de a iubi nu este doar o carte despre iubire, ci o întreagă sursă de cunoștințe despre a deveni o persoană adultă, matură și autosuficientă. Este un ghid sincer pentru înțelegerea esenței iubirii, a scopului ei și a locului ei în viața noastră. În plus, ajută la distingerea dintre relațiile imature, nesănătoase și dragostea reală și sănătoasă.

Tipuri de dragoste propuse de Erich Fromm

Fromm credea că dragostea este o atitudine, o orientare a unei persoane. Obiectele iubirii pot fi diferite, pe baza cărora Fromm a propus o clasificare a tipuri de iubire :

1. Iubire frățească. Este baza oricărui alt fel de iubire. Dragostea frățească constă în grijă, responsabilitate, respect, înțelegere și acceptare a unei alte ființe vii și dorința de a-și prelungi viața. Este dragoste egală și poate fi îndreptată către mai multe obiecte deodată.
2. Dragoste de mamă. Este iubire necondiționată pentru o ființă neputincioasă. Se bazează pe ideea că o persoană trebuie să ofere confort și siguranță unui alt lucru viu și să-l protejeze de pericol. Poate fi dragostea unei mame pentru copilul ei și dragostea adulților unul față de celălalt.
3. Dragoste erotică. Acest tip de iubire este îndreptat către un singur obiect. Baza sa este unitatea și fuziunea completă cu o singură persoană. Este o formă de iubire preferată.
4. Iubire de sine. Pentru a iubi alții și a-i iubi în mod egal, o persoană trebuie să se iubească pe sine. În acest caz, nu vorbim despre egoism. Dimpotrivă, egoistul nu iubește pe nimeni, inclusiv pe ei înșiși.
5. Dragoste pentru Dumnezeu. Baza acestui tip de viață este nevoia de unitate și apartenență. Fromm a înțeles dragostea pentru Dumnezeu ca auto-dezvoltare a individului, căutarea de sine și calea de la iubirea necondiționată la alegerea conștientă.

Pe lângă aceste tipuri, Fromm a fost primul care a făcut distincția între dragostea paternă și maternă . El a numit dragostea mamei sale necondiționată. Mama iubeste copilul pentru simpla lui existenta. Dar dragostea unui tată trebuie câștigată. Tații iubesc copiii pentru că le îndeplinesc așteptările, sunt ca ei, îndeplinesc cerințele și își îndeplinesc îndatoririle.

Sarcina fiecărui individ este să se dezvolte ca persoană și să unească dragostea paternă și maternă în sine într-o singură capacitate consecventă de a iubi. O persoană matură se iubește necondiționat pe sine și, în același timp, iubește condiționat pentru ceea ce le satisface așteptările.

Practica Iubirii

Ce implică cu adevărat practicarea iubirii? Arta de a iubi nu va oferi cititorilor soluții rapide sau modalități de a începe să iubească instantaneu. Dimpotrivă, Fromm crede că este o experiență unică și personală pe care o poți trăi doar singur.

În căutarea iubirii imature, oamenii se bazează pe atractivitatea externă, bogăția și prestigiul. Bărbații se concentrează adesea pe noroc și bogăție, iar femeile – pe aspect și frumuseţe (figură, haine).

Dar cum rămâne cu dragostea sănătoasă și matură? Cum o reușim? Potrivit lui Fromm, a deveni un maestru al iubirii necesită disciplină și muncă asiduă. Trebuie să te concentrezi pe fiecare domeniu al vieții și să ai răbdare în timp ce te străduiești pentru succes.

Acestea sunt modalitățile prin care putem dezvolta și practica iubirea matură:

• Practicarea disciplinei: Primul pas către stăpânirea artei iubirii este să exersezi disciplina. Ea implică lucrul activ asupra propriei persoane, dezvoltarea empatiei și conștientizarea de sine și învățarea să recunoască propriile nevoi emoționale.

• Dezvoltarea concentrării: Concentrarea este importantă deoarece ajută la concentrarea atenției și exclude factorii care distrag atenția. Concentrându-se pe momentul prezent, cineva își poate îmbunătăți capacitatea de a empatiza și de a recunoaște nevoile celorlalți.

• Dezvoltarea răbdării: Fromm credea că răbdarea este cheia stăpânirii artei iubirii, deoarece ajută la aprecierea procesului de dezvoltare a sentimentelor pentru o altă persoană, în loc să se aștepte ca acestea să se dezvolte brusc sau instantaneu.

• Practicarea conștientizării de sine: În cele din urmă, cel mai important factor în stăpânirea artei iubirii este conștientizarea de sine. Fiind mai conștient de propriile emoții, nevoi și dorințe, puteți înțelege mai bine nevoile celorlalți și puteți stimula un sentiment de conexiune.

Aceștia sunt pașii despre care Fromm credea că vor duce la iubirea adevărată și matură.

Deci, ce este dragostea după Erich Fromm?

Dragostea nu este doar un interes pentru viața și dezvoltarea obiectului iubirii, ci și un interes pentru propria dezvoltare, cunoașterea nesfârșită a propriei persoane și a obiectului iubirii. Potrivit lui Fromm, dragostea nu este un sentiment sentimental la îndemâna oricui. În schimb, iubirea rezultă din munca conștientă asupra propriei persoane și este un indicator al maturității personale.

O persoană care știe să iubească se poate înțelege cu orice persoană pentru că se cunoaște în mod constant pe sine și pe ceilalți și știe să depășească barierele interne. Dorința și capacitatea de a iubi sunt mai importante și mai puternice decât a avea un obiect de iubire.

Capacitatea de a iubi este o caracteristică a personalităților mature și adulte. Vorbim despre capacitatea de a-ți asuma responsabilitatea, de a face o alegere conștientă și de a fi responsabil pentru consecințele acesteia, de a fi deschis la lucruri noi, de a învăța, de a-ți schimba viața și de a te schimba pentru a realiza abilitățile și oportunitățile personale.

Acum, amintiți-vă ceea ce oamenii numesc de obicei iubire, cum se comportă și cum își mărturisesc dragostea. Pentru un exemplu viu, amintiți-vă dragostea adolescenților sau cuplurile infantile în care predomină gelozia, controlul total și suprimarea. Deci, este dragoste până la urmă?