Cum sunt legate stoicismul și existențialismul?

Stoicismul și Existențialismul devin din ce în ce mai populare în zilele noastre și în epoca modernă. Vremurile sunt mai stresante ca niciodată, iar oamenii caută să îmbrățișeze învățăturile unor filozofi celebri precum Aristotel, Împăratul Marcus Aurelius , sau Jean-Paul Sartre. Acest articol se concentrează asupra acestor două filosofii de viață, modul în care se suprapun și unde diferă.

Stoicismul și existențialismul: O idee comună a lipsei de sens

Hannah Arendt, Simone de Beauvoir, Jean-Paul Sartre și Martin Heidegger , prin Boston Review.

Stoicism este o filozofie mai veche care a fost relevantă încă de la vechii greci și romani. Existențialismul este mult mai recentă și a fost o mișcare culturală semnificativă în anii 1940 și 1950.

Stoicii și existențialiștii sunt de acord că sensul vieții nu vine din exterior; îl construiești ca un agent moral. Stoicismul încurajează oamenii să folosească rațiunea ca un instrument pentru o viață mai bună, în timp ce existențialismul îi încurajează pe indivizi să fie la conducere și să ia propriile decizii în viață.

Ambele filozofii sunt în creștere în popularitate datorită evenimentelor actuale, deoarece sunt aplicabile în epoca modernă. Oamenii realizează importanța de a lua decizii bazate pe valorile lor, în timp ce încearcă să dea sens emoțiilor lor. Ambele filozofii oferă un mod de a trăi în loc de doar un mod de a gândi despre lume.

Nu te mai plângi – Schimbă-ți percepția și atitudinea

Fotografia lui Jean Paul Sartre , via Treccani.

Vă place acest articol?

Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ săptămânal gratuitA te alatura!Se încarcă...A te alatura!Se încarcă...

Vă rugăm să vă verificați căsuța de e-mail pentru a vă activa abonamentul

Mulțumesc!

Se știe că stoicii cred cu fermitate că lucrurile nu sunt bune sau rele, ci că gândirea le face așa.

Unul dintre cei mai faimoși existențialiști, Jean Paul Sartre , scrie despre depășirea factorilor externi într-un mod care seamănă mult cu mementoul stoic că există o altă perspectivă pe care o putem lua atunci când suntem supărați:

Este lipsit de sens să te gândești la plângere, deoarece nimic străin nu a decis ce simțim, ce trăim sau ce suntem... Ce mi se întâmplă mi se întâmplă prin mine.

Deci, nu forțele exterioare sunt adevărata problemă. Viziunea noastră asupra lor este cea care trebuie să se schimbe.

Stoicism ne amintește că nu ar trebui să ne stresăm asupra lucrurilor pe care nu le putem controla, încurajând în același timp să reflectăm asupra celor patru virtuți stoice (înțelepciunea, curajul, dreptatea și cumpătarea) și să lucrăm pentru a-și trăi viața prin ele.

Existențialismul încurajează o persoană să înfrunte viața direct și să renunțe la ideea că există valori predeterminate în jurul cărora ar trebui să fie condusă viața cuiva: modul în care ne conducem viața depinde în întregime de noi.

Prin urmare, ambele se aseamănă prin aceea că au convingerea declarată că cea mai mare parte a vieții este în afara controlului nostru (în gândirea existențialistă, acest lucru este cel mai bine surprins de conceptul lui Heidegger de aruncare), dar că avem un cuvânt de spus în modul în care reacționăm la acestea. situații care sunt în afara controlului nostru.

Sensul vietii

De unde venim? Ce suntem noi? Unde mergem? de Paul Gauguin , 1897–98, prin Muzeul de Arte Frumoase din Boston.

Atât stoicii, cât și existențialiștii sunt de acord că bogăția, faima, cariera, puterea și alți „externi” nu au nicio valoare. Cu toate acestea, ei nu sunt de acord cu motivele lipsei valorii externe. Și motivul pentru aceasta este că ei interpretează în mod fundamental întrebările despre sensul vieții în mod diferit.

Pentru existențialiști, întrebarea este: ce face viața semnificativă? Crearea de valoare și sens. Viața nu conține semnificații sau valori gata făcute. Dar ființele umane pot crea sens și valoare prin alegere și acțiune deliberată.

Sensul vieții și tot ceea ce este în ea este sensul pe care îl construiești pentru ea – sensul pe care îl alegi. Și astfel, răspunsul la sensul vieții este ca fiecare să introspecteze și să creeze prin alegere și acțiune. Semnificația și valoarea sunt în mod inerent subiective. Prin urmare, elementele externe nu au valoare decât dacă alegem să le împărtășim în modul în care le structurem în proiectele noastre de viață.

Stoicii s-au preocupat mai mult de modul în care putem trăi bine. Răspunsul lor: Acceptând cu bucurie lumea așa cum este. Spre deosebire de existențialism, atât scopul, cât și calea— trai virtuos —sunt obiective: se aplică tuturor.

The stoici a observat că lumea este plină de oameni nefericiți cu bogăție, cariere de succes sau faimă.

Și mai rău, deoarece cauzele prezenței sau absenței exteriorului se află în cele din urmă în afara puterii cauzale a voinței noastre, încorporarea lor în proiectele noastre de viață riscă nu numai eșec, ci subminează neapărat o viață fericită: dacă insistați să urmăriți exteriorul necesar, trebuie să fii invidios, gelos și suspicios față de cei care pot să ia acele lucruri și să comploteze împotriva celor care au ceea ce este prețuit de tine.

Problema Răului

Cartea de Anul Nou: Trei maimuțe: să nu vezi răul, să nu auziți răul, să nu vorbiți rău , de Takahashi Haruka , 1931, prin Muzeul de Arte Frumoase din Boston.

O altă diferență semnificativă între aceste două filosofii este modul în care reacționează la problema răului. Stoicismul tratează problema răului susținând că majoritatea problemelor nu merită să ne facem griji, deoarece acestea sunt probabil în afara controlului nostru.

Existențialiștii cred în acceptarea radicală, care se ocupă de problema durerii de către o persoană care acceptă o realitate care este în afara controlului lor. Existentialistii vor raspunde de obicei ca ei cred ca suferinta este inevitabila, ceea ce este valabil pentru orice organism viu. Cu toate acestea, ei nu cred că suferința are sens.

Adevăruri fundamentale

Sartre, De Beauvoir și regizorul Claude Lanzmann iau masa la Paris, 1964. Fotografie: Bettmann/Corbis , prin intermediul Guardian.

Existențialismul este extrem de individual. Este la latitudinea individului să decidă sensul/valoarea vieții. Stoicii credeau că există adevăruri fundamentale în univers (atât seculare, cât și nu) și erau preocupați să le găsească. Deci, ei ar dezbate și ar încerca să construiască un consens atunci când este posibil.

Stoicismul și filozofie din acea epocă încercau să descopere știința universului și, ca atare, încercau să descopere principiile fundamentale ale naturii umane. Ca atare, o valoare considerabilă pe care o dețineau era o datorie față de societate, deoarece presupuneau că oamenii sunt în mod inerent creaturi sociale (ceea ce știința a demonstrat că este în mare măsură adevărată).

Au făcut tot posibilul, ca evoluționarii moderni psihologi , să încerce să înțeleagă natura umană și să facă tot posibilul să o maximizeze și să rezolve deficiențele acesteia.

Existențialiștii tind să pună mai multă încredere în mintea lor și liberul arbitru, deoarece pot autodetermina ce vor despre univers. Ei tind să gândească la societate în termeni mai nihilisti. Stoicii ar crede că există o ordine în modul în care se dovedește lumea.

Moartea și Absurditatea

Simone de Beauvoir acasă în 1957 . Fotografie: Jack Nisberg/Sipa Press/Rex Features, prin intermediul The Guardian.

Aceste filozofii au atitudini foarte diferite față de moarte . Stoicii acceptă foarte mult că moartea este inevitabilă. Menținerea morții în prim-planul minții noastre ne ajută să trăim vieți mai bune și mai fericite. Conștientizarea mortalității noastre ne poate ajuta să apreciem tot ce ne oferă viața bună și ne poate ajuta să ne amintim să folosim fiecare moment (memento mori).

Alternativ, Sartre, un existențialist, spune că nu ne putem pregăti pentru moarte și nu vede moartea ca un eveniment pozitiv sub nicio formă. Moartea înseamnă că nu mai suntem liberi să ne dezvoltăm.

Existențialismul se bazează pe absurd și pe natura condiției umane. Viața este lipsită de sens, iar individul trebuie să dea sens existenței sale ca persoană liberă și responsabilă. Existența precede esența.

Stoicismul nu se referă la absurd; în schimb, ea caută o formă de obiectivitate personală, o distanțare de vicisitudinile vieții pentru a menține echilibrul psihic în fața a tot ceea ce viața poate oferi în timp ce joacă un rol în societate. Termeni precum răbdarea, îngăduința, resemnarea, forța sau rezistența vin în minte atunci când reflectăm asupra stoicismului.

Psihoterapia în stoicism și existențialism

Viena (Pălăria și bastonul lui Freud) de Irene Shwachman, 1971, prin Muzeul de Arte Frumoase din Boston.

Stoicismul poate fi recunoscut în CBT și REBT, care toate pornesc de la premisa că atunci când suntem supărați, este din cauza percepției noastre asupra lucrurilor, nu din cauza lucrurilor în sine. Prin testarea realității și vizionarea detașată a situației, putem fi mai puțin afectați emoțional de anxietatea noastră în jurul evenimentelor.

Psihanaliza existențială ia o cale diferită: în loc să se uite la declanșatorii zilnici individuali, existențialiștii se uită la cel mare: căutăm sens și scop în viață, dar trebuie să ne confruntăm cu realitatea - că nu există. Am fost aruncați aici la întâmplare și depinde de noi să facem cât mai bine lucrurile.

Când recunoaștem adevărul despre inutilitatea vieții, dar îl alegem oricum și când vedem contradicția dintre căutarea sensului într-o lume care nu are, am ajuns la absurd. Și acesta poate fi un loc surprinzător de încântător pentru a rătăci.

Stoicism și existențialism: W pe care o vei alege?

Un desen al lui Seneca , prin intermediul Guardian.

Indiferent dacă te atrage stoicismul sau existențialismul, nu există o modalitate corectă sau greșită de a adopta filosofia în viața ta de zi cu zi.

Stoicismul are rădăcini în logică și rațiune și promovează ideea că este nevoie de non-atașament în evenimentele vieții. Ei susțin că totul este percepție; îți poți alege realitatea pe baza reacțiilor tale.

În mod similar, există o narațiune a non-atașamentului în existențialism. Cu toate acestea, ei cred în autonomie autentică și susțin că oamenii ar trebui să poată reacționa la evenimentele din viața lor, așa cum aleg.

Stoicii credeau că ar trebui să participi în societate și să fii activ în comunitatea ta. Există un bine mai mare și ei susțin că este mai important să punem acel bine mai mare pe primul loc. Pe de altă parte, existențialiștii consideră că libertatea personală este mai importantă. Identitatea și autenticitatea ta sunt sub controlul tău, așa că ar trebui să le răspunzi.

Stoicismul nu înseamnă să nu-ți pese sau să fii amorțit de ceea ce se întâmplă în jurul tău, ci este să accepți lucrurile – chiar și cele negative – care îți ies în cale și să le procesezi rațional.

Stoicismul are avantajul de a fi mult mai accesibil. Literatura de mii de ani ne spune ce este stoicismul și filosofia din spatele lui. Și în timp ce existențialismul împrumută unele idei de la stoicism, este mai complicat. S-a transformat de-a lungul anilor, iar oamenii o definesc diferit, așa că este o provocare să determinați ceea ce susține cu adevărat.

Depinde de tine să decizi care ți se potrivește mai bine.